健康講座・認知症について
４月２６日(木) 14：00～済生会福岡総合病院、認知症看護認定看護師の江口由美子さんより
認知症についてのお話と、予防のための脳トレの方法をご指導いただきました。
もの忘れと認知症との違い、認知症予防（第１次～第３次）、健康に良い食材
認知症の危険因子、気づくためのチエック項目など、わかりやすくお話ししていただきました。
第２部は、予防のための脳トレ体操。みなさん真剣に、でも楽しく取り組んでいらっしゃいました。
脳トレ体操、「間違わずにやることよりも、間違わないようにと考えることで脳が活性化される事が目的ですよ」と聞いて少し安心。
