福岡市小笹公民館ブログ

   　　リンゴ🍎と人参の甘酒

　　　アボガドに続き美容と健康、第2弾！
　　　「飲む点滴」　「飲む美容液」と言われている甘酒ですが・・
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　

 

材料：リンゴ1/2、人参1/2　・・すりおろす

　　　　米麹100ｇ　水200ml

 

作り方は通常の甘酒の作り方でご飯をりんごと人参に変えただけです。

私は手ですりおろしたので、果肉感たっぷりでどろっとした感じになりました。

サラッとした方が好きな方はミキサーとかで細かくするといいと思います。

 

お試しください。(^_-)-☆